Her har jeg ordnet meg en smoothie som skal med på jobb som mellommåltid. Meeen, viktig å pynte og ordne litt for bilde først, hehe. 🙂
Ingredienser Lag 1.
- 1/2 Tine14 med Cottage cheese jordbær og granateple
- 1/2 Skyr med grønn te og sitron
- 1 Yoplait kirsebær
- Noen frosne jordbær
- Noen frosne bringebær
- Noen frosne skogsbær
- 1/2 banan
Lag 2.
- 1/2 Skyr med grønn te og sitron
- 1/2 kopp mange frossen
- 1/2 kopp melon frossen (Piel de sapo-melon)
- 1/2 banan frossen
- Kiwi
- Tropikal juice.
La smoothien bli passe tykk til 2 lag, ikke for mye væske men prøv deg frem.
Pynt med kiwi og granateple.
Norsk matglad 