Denne sammensetningen ble så god, føler meg både sterkere og mer energisk nå. 😉
Ingredienser
- 1/2 avokado i biter
- 1 frossen banan
- 1/2 kiwi
- 1 Skyr med grønn te og sitron
- 4 ss cottage cheese
- Litt melk
- Granola med lakris og kanel
Start med banan, Skyr, cottage cheese og litt melk. La gå i blender til du får en glatt konsistens, tilsett avokado og kiwi. Ha i en bolle, og topp med granola (se oppskrift under frokost og lunsj) og blåbær.
Norsk matglad 